Sağlıklı ve fit olma yolunda heves ve heyecanla ilk adımlarını atan birçok kişi, fitness ve beslenme hakkında kulaktan dolma bilgiler ve doğru bilinen yanlışlar yüzünden faydadan çok zarar görebiliyor
Fitness konusuyla ilgili herkesin kendince fikirleri, bilgileri ve önerileri oluyor. Bir...
Dopamin Orucu 2.0 tüm dünyada en çok konuşulanlar arasında! Bu makale 140 binin üstünde görüntülenmeye ulaştı ve ABC, The New York Times, BBC gibi seçkin uluslararası medya kuruluşları tarafından ABD, Birleşik Krallık, Avustralya, Finlandiya, Fransa, Japonya, Hindistan, Rusya, Türkiye...
Ev tipi medikal cihazlarda lider marka Omron, ramazan ayında oruç tutmak isteyen tansiyon hastalarına altın değerinde önerilerde bulunuyor
Hipertansiyon önemli bir sağlık sorunu ve kontrol altına tutulmazsa kalp krizi, felç gibi çok ciddi problemleri de beraberinde getirebiliyor. Özellikle ramazan ayında...
Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, sağlık için kaliteli bitki çayları tüketmenin önemine vurgu yaparak, bitki çaylarının sağlığa faydalarını ve hangi koşullarda çayın zararlı olabileceğini anlattı.
Neden Bitki Çayları Tüketmelisiniz ?
Bitkilerin sağlığı koruyucu pek çok madde taşıdığının anlaşılması,...
Prof. Dr. Tayfun Uzbay: “Kronik hastalıkları olanlar grip aşısı yaptırmalı”
Hastalıklardan korunmanın hastalığa yakalanıp tedavi olmaktan çok daha güvenli ve ekonomik olduğunu belirten Prof. Dr. Tayfun Uzbay, aşılamanın önemine işaret ediyor. Özellikle kronik hastalıkları olan ve 65 yaşın üzerinde olan...
"Alzheimer hastalığının kadınlarda çok daha fazla görüldüğü ispatlandı. Peki bunun sebepleri nedir? Alzheimer belirtileri nelerdir ve riskleri nasıl azaltabiliriz? Psikolog Elif Doğru anlatıyor"
Araştırmalara göre Alzheimer hastalığına yakalananların % 60’ı kadındır. Yaş ise Alzheimer için bir numaralı risk faktörü olduğundan, kadınların daha...
Kadınların PMS, regl, yumurtlama ve doğurganlık dönemlerini takip eden, bilgilendirici ve eğlendirici tavsiyeleriyle her zaman onların yanında olan Türkiye’nin ilk dijital asistanı Pepapp, regl dönemine yönelik listeleriyle de onlara destek oluyor
Pepapp, regl ağrısına sebep olan rahim bölgesine yeterince...
Kanadalı bilim insanları sarhoşları çabucak ayıltacak bir maske geliştirdi. Evrak çantası büyüklüğünde olan bu maske tasarımlı cihaz, insanların nefesindeki alkolü dışarı atmalarını sağlıyor. İyi tarafı vücuttaki alkolü 45 dakikada yarıya indiriyor. Kötü haber fiyatı 15 bin dolar
Kanada’da geliştirilen bir...
Beklediğimiz yaz günleri nihayet geldi. Covid-19 pandemisi nedeniyle evlerimizde geçirdiğimiz uzun süreçte güneşin yararlı etkilerinden yeterince faydalanamadık
Artık açık havada daha fazla zaman geçirebiliyoruz. Ultraviyole ışınlarının mikropları öldürücü etkisi ve D vitamini üretimine olan katkısı, güneşin hayatımız için ne kadar...
Yoğun dezenfektan ya da kolonyanın aşırı kullanımının özellikle hassas cilde sahip olan çocuklarda istenmeyen etkilere yol açabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üy. Genada Sinani, Korona virüs dahil, mikroplardan korunmak için en iyi yol elleri sabun ve temiz suyla yıkamaktır ve...
