Egzersiz yaparken günde kaç bardak su tüketiyorsunuz? İçtiğiniz su miktarı vücudunuz için yeterli düzeyde mi? Peki susuzluk seviyenizin değerlendirmesini nasıl yapabilirsiniz? İdrarınızın koyu renkte olması size hangi mesajları veriyor?
Egzersiz sonrası hidrasyonu sağlamak için önerilerde bulunan Liv Hospital Diyet ve Beslenme...
Yenilikçi tıp uygulamalarıyla sağlık sektöründe değer yaratan Infinity Regenerative Clinic, özel bir davet gerçekleştirdi. IRC Medikal Direktörü Uzm. Dr. Yıldıray Tanrıver moderatörlüğünde gerçekleşen davette Genetik & Kök Hücre Koordinatörü Dr. Elif İnaç da konuşmacı olarak yer aldı.
Hemen hemen hepimizin...
Utanmanın olumsuz bir kavram gibi düşünüldüğünü belirten uzmanlar aslında bu duygunun olağan ve doğal olduğuna dikkat çekiyor. Utanma duygusunun otokontrolü sağladığını ve kişinin sosyal davranışlarını kontrol ettiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Ece Cemre Gökpınar, “Bu sebeple bir ortamda utanma...
Zorlu Center’ın bu yıl Atelier Gelarto dondurma sponsorluğunda hayata geçirdiği Açık Hava Sineması, 13 Haziran Salı akşamı başlıyor. Zorlu Center, birbirinden farklı türlerdeki, keyifli filmleri, 13 Haziran- 13 Temmuz tarihleri arasında her Salı ve Perşembe saat 21.00’da Meydan Katı Park alanında...
Yaz geldi, tatilciler için sezon başladı. Bir yandan bavullar için ön hazırlıklar yapılırken, diğer yandan da henüz tatilini planlamamış olanlar için yeni rotalar oluşturuldu. Özellikle tatilini Kurban Bayramı’na denk getirenler için Türkiye’nin sıcak noktalarında farklı bütçelere uygun tatil ve...
İsveç’in endemik bitkilerini ve doğal termal sularını kozmetik bilimi ile buluşturan Celenes by Sweden’ın yüksek antioksidana ve C vitaminine sahip Sea Buckthorn serisi ile cildinizi yenileyin.
Gün içerisinde şehrin temposuna ve strese bağlı olarak zarar görebilen cildinizin sağlığını korumak için...
Shiseido’nun çiçek ve meyve notalarını buluşturan büyüleyici kokuları yazın enerjisini ortaya çıkaracak.
Shiseido Ginza EDP Murasaki
Shiseido Ginza parfümün yeni yüzü Murasaki, çiçek ve meyvemsi notalardan oluşan enerjik kokusuyla yaz aylarında kadınları içlerindeki gücü keşfetmeye davet ediyor. Japonya’nın en ünlü renklerinden,...
Atatürk Kültür Merkezinin (AKM) 15 bin seramik parçasıyla kaplı dev küresi Türk Telekom Opera Salonu, çağdaş ve türünün tek örneği niteliğindeki sahne teknolojisiyle hem sanatçılar hem seyirciler için sıra dışı bir deneyim sunuyor.
Avusturyalı ünlü sahne tasarım firması Waagner-Biro Austria...
Kültür, sanat ve eğlence deneyimlerini gökyüzünün altında insanlarla buluşturan YBY Woods, festival ve konserlerine devam ediyor.
YBY Woods, 19-20-21 Mayıs günleri gerçekleşecek Gençlik Festivali’nde gençleri ve kendini genç hissedenleri en sevdiği gruplarla bir araya getirmeye hazırlanıyor. Cem Yılmaz, Can Bonomo,...
Yapı Kredi bomontiada, 9- 22 Ocak tarihleri arasında ressam Nilüfer Tokay’ın, sanat camiasında tanındığı adıyla Nilo’nun, “Uyanış” sergisine ev sahipliği yapıyor. Nilo’nun eserlerinin yanı sıra, dokuma sanatçısı Orbay Özgürbüz’le iki sanatçı olarak bir çerçeveden baktıkları üç farklı çalışmaya da...
