Hilton İstanbul Bomonti'nin World Luxury Spa Awards ödüllü eforea SPA’sı ve Türkiye’de ‘Online Diyet’ sistemini ilk kez uygulayan Diyet ve Beslenme Uzmanı Ferin Batman’ın işbirliğiyle düzenlenen “eforea SPA X Ferin Batman” sağlıklı söyleşi serilerinin ilki, 23 Ekim Çarşamba günü...
STRES, KADINLARIN KALBİNİ DAHA ÇOK ETKİLİYOR
Stres, duyguları olumsuz etkileyerek hem ruhsal hem de fiziksel sağlığı olumsuz etkiliyor. Hayatta stres yaratan faktörlerden tamamen kurtulmanın mümkün olmadığını ancak stresi yönetmenin, zararlı etkisini azaltmak için önlem almanın kalp sağlığını koruduğunu belirten Kardiyoloji...
BEL AĞRISI MI YOKSA BEL FITIĞI MI?
Hepimiz hayatımızın bir döneminde bel ağrılarından şikayet ederiz. Bu ağrılar bazen birkaç gün içerisinde tamamen ortadan kalkarken bazen de dayanılmaz derecede şiddetli olur ve sadece belde değil bacaklarda da ağrı ve uyuşmalara yol...
Saç Dökülmesi: Arkasındaki Sebepler Neler?
Saç dökülmesi, birçok kadının hayatının bir döneminde yüzleştiği sorunlardan biri. Başlarda saç dökülmesini ciddiye almazken, ilerlediği durumlarda paniğe kapılabiliyoruz. Öyleyse saç dökülmemizin arkasında ne gibi sebepler yatabileceğine beraber bakalım.
Genetik Faktörler
Erkeklerde saç dökülmesi konusunda...
Hangi Ev Eşyaları Son Kullanma Tarihine Sahip
Gıdaların raf ömrünü kontrol etmeyi unutmuyoruz. Kozmetik ürünlerimizi de belli süreler içinde yenisiyle değiştirmeye gayret ediyoruz. Peki evlerimizde bizi çevreleyen, hemen her gün kullandığımız eşyalar? Onların ömrü ne kadar? Bulunma alanları ve kullanım...
Sinüzitten Korunmanın 7 Püf Noktası
Baş ağrısından burun tıkanıklığına, koku almakta zorlanmadan halsizlik ve öksürüğe dek birçok soruna yol açan sinüzit, ülkemizde en sık görülen 10 hastalıktan biri.
Acıbadem Fulya Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Esin Özlem...
Kuru Saç Diplerine Ne Yapmalı?
Kuru saç dipleri de en az yağlı saçlar kadar bir sorun aslında. Saç bakımınıza dikkat ediyor, saçlarınıza olması gerektiği gibi davrandığınızı düşünüyorsunuz. Öyleyse neyi yanlış uyguluyor olabilirsiniz? Gelin birlikte bakalım.
Doğal Yöntemleri Deneyelim
Daha önce birçok...
2045 Yılında Diyabet Hasta Sayısı 629 Milyona Ulaşacak
Dünyada giderek artan ve tüm organları etkileyen diyabet yani şeker hastalığı, körlüğe kadar gidebilen göz problemlerini beraberinde getiriyor. Uluslararası Diyabet Federasyonu'nun (IDF) açıkladığı verilere göre dünyada her 10 yetişkinden biri diyabet hastalığına...
“Nasıl Zayıflayabilirim?” Sorusuna 14 Öneri
Kilo vermek isteyenlere 14 temel öneride bulunan Diyetisyen Melda Demiröz, beslenme programı hazırlanırken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Demiröz, “Uzman bir diyetisyen takibinde sağlıklı beslenme programı hazırlanmalı. Hazırlanacak çalışma sağlıklı kilo vermeyi sağlar” dedi.
Kilo problemi olan birçok kişi zayıflamak için...
Obezite Akademisi Hayata Geçti
Son yıllarda Türkiye’de de yaygınlaşan çağımızın hastalığı obezite ile mücadele için önemli bir adım atılıyor.Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) ile Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) tarafından, Novo Nordisk Türkiye’nin koşulsuz desteğiyle Obezite Akademisi hayata geçirildi.
Obezite Akademisi’nin amacı, “Obezite alanında toplum,...
